2017/12/21 12:49
こんにちは!
B−STプロトレーナーズの木下です。
皆様、2017年どんな1年だったでしょうか?
当ブログをお読みの皆様は、年初の目標に「ダイエット」や「ボディメイク」 を掲げた方は少なくないと思います。
結果どうでしたか?
そんな私も今年はより一層の筋力アップを目標に掲げました。
(具体的な目標値はここでは割愛します)
私自身の結果はどうだったか。
正直言います。
「60点」です。
毎月「忙しい」を言い訳にしておりました。良くある目標達成出来ない人の言い訳ですね。
お恥ずかしながら、その通りです。
でも昨年よりはかなり成長できたのは事実です。自分なりにも頑張りました。
ただ「もう少できたかな〜」という印象はありますので、60点です。
さて、そんな僕ですが、
来年こそは飛躍的に「筋力アップ」を目指します!
そのためには今のモチベーションではダメです。
絶対に目標達成できません。
ではどうすればモチベーションを上げて目標達成ができるか?
これまでの人生経験の中で私の中で間違いなく言えること。それは「形から入る」です。
という訳で、先日これでもかってくらいウインターセールでウェアを購入しました!
かなりかっこいいです!ジムに行きたくなります!
すでにモチベーションが上がってきました。
これって、結構大事ですよね!
皆様は何を準備したらモチベーションあがりますか?
やらざるを得ない状況をつくれますか?
その選択肢に「プロテイン」が入る方には【プロテイン福箱】オススメです!
私の場合は既にプロテインに囲まれた生活ですので、モチベーションを上げる為にはプロテインではありませんでしたが、
この機会に美味しいプロテインまとめて買っちゃおうかな。と思う方は少なくないはず!
B−STプロテインの福箱、大変お得ですので是非チェックしてみて下さい♪
2018年は「ダイエット・ボディメイク」走りきりますよ!
もちろん皆様それぞれの出来る範囲に合わせて、でも今年よりは少しあげて!
生涯健康でいられるように!
一緒に頑張りましょう!!!!!